Meditationer til børn
  • hjem
  • Meditationerne
  • Vejledning
  • SANG
  • Kursus
    • I skole og børnehave
  • hjem
  • Meditationerne
  • Vejledning
  • SANG
  • Kursus

HJERTERNES DAL

SERIEN SKREVET AF

Gitte Winter Graugaard

Forfatter, Ekspert i putterutiner ved sengetid

Mød høvding Ørnefjer

I det første kapitel i bogen Hjerternes dal, møder du Ørnefjer. Han vil lærer dig og dit barn om magien i de fire elementer: ild, vand, jord og luft.

Den dybe eng

En meditation om vores indre jord element. I dagens travle verden vil de fleste børn drage fordel af denne meditation. Føl Moder Jord under din krop og lad hende nære dig, før du sover.

Flammedansernes bål

Meditationen hvor du og dit barn lærer om elementet Ild og indre temperament og hvordan man skruer op og ned for at finde balancen.

Den klare kilde

En meditation hvor du og dit barn lærer at rense vores energi fra andre folks energi efter en lang dag i skolen. Især godt for følsomme og ængstelige børn.


De milde vinde

En meditation om vores indre luft element. Kom og flyv med ørnen Raki og lad ham vise dig verden ovenfra. Især god for børn der har brug for mere perspektiv, men også for dem, der dagdrømmer og mangler fokus.

KØB PDF
KØB BOGEN
KURSUS
VEJLEDNING

Copyright © Gitte Winter Graugaard 2020